Publié le 2 Juillet 2013

De retour du raid mélusine !! Un super raid, avec une super organisation, 40 bénévoles: MERCI à eux ! Après un samedi très difficile, le dimanche a été moins dur, malgré la fatigue des épreuves de la veille. Grosse déception: alors que 90% du raid a été...

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #compétitions

Publié le 26 Juin 2013

C'est officiel ! Suite à sa parution au Journal Officiel des associations, le Team Vitamin'G est une entité à part entière ! Rappel: J-3 avant le Raid Mélusine ! Déclaration à la sous-préfecture de Saint-Germain-en-Laye. TEAM VITAMIN'G (VG). Objet : organiser...

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #le team

Publié le 20 Juin 2013

Bonjour à tous, A l'occasion d'un week-end en Alsace, une partie du team en a profité pour faire une sortie rando-course dans les Vosges. Un petit peu de dénivelé pour préparer la 6000D n'est pas de trop ! Ci-dessous, un petit montage vidéo de notre sortie....

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #entrainements

Publié le 2 Juin 2013

Bonjour à tous, Le jour J est encore loin et pourtant nous rentrons dans une période déterminante! En effet, il s'agit désormais d'augmenter et d'orienter la charge d'entrainement vers de l'endurance et la gestion de l'effort. Pour ne pas trop user l'organisme,...

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #entrainements

Publié le 29 Mai 2013

Bonjour à tous, Nous profitons du retour du beau temps pour vous donner de nos nouvelles. Comme vous le savez, le jour-J approche et nous constatons que nous sommes loin de nos espérances en terme d'entrainement. L'entrainement course-à-pied a été difficile...

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Publié dans #compétitions

Publié le 23 Avril 2013

Bonjour à tous, Comme convenu, nous allons vous présenter les équipements qui nous permettent de nous entraîner et bien sûr, notre avis sur ces produits qui sont incontournables du fait de leur rôle et de leur impact direct dans la préparation et pour...

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #equipements

Publié le 18 Avril 2013

Bonjour à tous, Après une petite période difficile pour l'entraînement, du fait des emplois du temps de tous très chargé, c'est la semaine de reprise! Nous avons de la chance car la météo était avec nous. Cette semaine nous avons également pu tester notre...

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Publié dans #entrainements

Publié le 18 Mars 2013

Bonjour ! Ce week-end c'était les 10 km d'Aubergenville. C'était notre première participation à cette course. Malgré un temps assez clément (on a été épargné par la pluie), la course a été dur, même trop dur pour certains. Guillaume a réalisé un chrono...

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Publié dans #compétitions

Publié le 9 Mars 2013

Notre préparation poursuit son cours. Dimanche 17 Mars nous participerons au 10km d'Aubergenville. En attendant, une petite vidéo de la sortie de Guillaume et Gautier ! A bientôt ;) Sortie CAP du 090313 - Première sortie en short, de l'année 2013 !

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #entrainements