Week-end Sport Alsace

Publié le 18 Juillet 2013

Super week-end "stage" en Alsace!

A deux semaines de la course, petit entrainement loin de la région parisienne pour (re)découvrir la course en montagne.

Un week-end sportif avec la présence de Virginie, Rémi, Benjamin, Walyd, Gaël, Gautier et Guillaume.

Une sortie de rando-course le samedi matin au départ de Linthal en direction du lac de la Lauch puis du col de Lauchen.

Retour en début d'après-midi pour un repas bien mérité et récupérer les vélos pour se diriger vers une gravière en Allemagne. Au retour et après une petite baignade une pause glace à Neuenburg.

Le lendemain matin une petite randonnée avec la présence de Maxime, Paul et Astrid en plus et l’absence de Walyd (crampes ;-?) direction du lac du Neuweiher. Un panaché, une planche de fromage et de charcuterie pour se donner la force de redescendre :-)

Un week-end complet, merci à Astrid pour l'accueil et de nous avoir chouchouté pendant ces 2 jours.

Récapitulatif du week-end :

samedi:
- 20,9 km avec 900m de D+
- 50km de vélo
- Baignade

Dimanche:
Randonnée dans les Vosges en guise de "décrassage" au lac du Neuweiher.

Merci à tous pour votre participation !

La vidéo de la sortie de rando-course!

Rédigé par Team Vitamin'G

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