J-200: Entrainement #2

Publié le 8 Janvier 2013

Sortie CAP (course à pied)

Allure endurance sur la majorité du parcours et accélération dans les "côtes" notamment km 6 et 7.

Ci-dessous les statistiques précises de la sortie

Remarque: prise de conscience que le dénivelé est dérisoire par rapport à celui que l'on va affronter

Après l'effort, le réconfort !

On a bien mérité notre part de galette des rois après cette sortie !

#VitaminG #entrainement #cap #route

De gauche à droite sur la photo: Guillaume - Gaël - Gautier De gauche à droite sur la photo: Guillaume - Gaël - Gautier
De gauche à droite sur la photo: Guillaume - Gaël - Gautier

De gauche à droite sur la photo: Guillaume - Gaël - Gautier

Rédigé par Team Vitamin'G

Publié dans #entrainements

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